西瓜皮的做法大全（爆炒西瓜皮的做法大全）

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西瓜皮怎样做

1、炒西瓜皮的做法：主料：西瓜1个、火腿肠适量、蒜适量、辣椒适量。辅料：盐适量、鸡精适量。西瓜皮火腿肠切条。锅内热油炒香辣椒蒜瓣。倒入西瓜皮。倒入火腿肠。加入盐鸡精翻炒均匀出锅。完成。

2、将西瓜皮洗净，削去硬皮，切成西瓜皮片。将水烧开，放入西瓜皮片，待水再开时捞出西瓜皮。锅中放植物油烧热，先炒葱姜末，接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮，翻炒到入味，淋上香油拌上味精即成。

3、西瓜皮容易做咸菜。如上加工成光滑的皮后，稍干半天，盐腌半天，把盐水滗掉。然后放在干净的瓶子里，放入酱油，蒜瓣，姜片，少许糖和味精。酱油要高过瓜皮。放在阴凉处半个月就好了。

4、风味西瓜皮 主料main 西瓜皮500克1人份 辅料 豆豉10克 油2毫升 盐1克 辣椒20克 大葱30克 西瓜是大多数人喜欢吃的水果，价钱实惠，人人吃的起。夏天吃西瓜还可以清热解暑，清暑解渴，是所有水果排行榜第一。

西瓜皮的吃法大全

1、凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。凉拌西瓜皮的做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。

2、凉拌西瓜皮 主料：西瓜皮、白醋、白糖、盐、香油 做法：西瓜皮洗净去掉一些瓜心。再把瓜皮去掉切条加少许盐腌制片刻。腌制好的瓜皮沥干水分，加入白醋。再加入白糖。加入香油拌均匀后放入冰箱冷藏片刻再吃。

3、瓜皮泡茶。将瓜皮洗净，用刀将上面的青皮切成丝。然后放在茶杯里，用开水冲泡。茶杯里漂浮着的绿色瓜皮，就像水中盛开的花朵。喝一杯真的很美！青青有一种甜味在口中回荡，这比普通的茶好得多。第三，红椒炒西瓜皮。

凉拌西瓜皮怎么做

西瓜好吃，西瓜皮也是大家的最爱，一般人都会把西瓜皮扔掉，但是可惜了，如果扔掉的话，你会流失很多的营养素。

将西瓜皮洗干净削去外衣。用刀也将里面的瓤去干净，剩下西瓜绿皮。将西瓜皮切小块再切成细丝。切好的丝装入容器里，添加适量的盐腌制2—3小时。

凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。凉拌西瓜皮的做法：西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。

西瓜皮的吃法

1、西瓜皮属于夏热带说过，比较的凉性，是一款不错的排毒水果。由于西瓜皮属于比较的良性，所以能美白肌肤，让肌肤细嫩有光泽更加美丽。

2、用料 西瓜皮 盐 腌西瓜皮的做法 西瓜皮切块。去掉吃剩的红瓤。用刨子刨掉绿色的外皮。把盐均匀地抹在西瓜皮上。放到碗里包上保鲜膜。上面压上装水的碗或者其他重物，冰箱里冷藏过夜。

3、把西瓜切开，用勺子舀着吃。这样简单省事，也不会把西瓜汤汁流得满身都是。用刀切成牙着吃。西瓜还可炒着吃。把西瓜皮切片，等油热了，放花椒炒香，再放西瓜皮炒，放盐，出锅放葱即可。