西芹腰果肉丁的做法（西芹腰果怎么做好吃窍门）

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西芹炒腰果西芹要用开水烫一下么

1、首先把西芹。切成切段用热水焯1分钟。然后用葱姜蒜炸锅。再放入，芹菜，放蚝油一品鲜酱油。翻炒1分钟。这是在放腰果翻炒。注意防潮时间不易过长短声就可以出锅了。这样炒出的事情养活翠儿鲜嫩爽甜可口。

2、锅里烧开水把西芹倒进去焯过一遍水，捞起沥干水分。热锅里放入花生油，到入腰果开小火慢慢的炸！炸到腰果变微黄捞起控出多余的油！锅里留下少量炸腰果的油，倒入西芹翻炒。

3、准备好所需材料。西芹洗净，切丁。胡萝卜也洗净，切丁。锅中煮开水，倒入西芹和胡萝卜，焯烫50秒，捞出待用。锅中倒入适量油，冷油下入腰果翻炒，全程小火，以免烧焦。腰果逐渐发黄，捞出待用。

4、炒锅置火上，西芹用水油焯水；锅中加少许色拉油，下蒜茸煸香，依次下入西芹、盐、味精、用湿淀粉勾芡，淋油，装盘，最后将腰果撒在西芹上即成。 特点 口味咸鲜，西芹脆爽，腰果酥脆。

5、做法步骤：第1步、西芹去老筋斜切待用。第2步、锅里水烧开加少许盐倒入芹菜焯水捞出。第3步、腰果放油锅里炒熟捞出。第4步、锅底留油炒香小米椒和蒜片。第5步、倒入芹菜大火翻炒。

6、将焯好的西芹放入冷水过凉后捞出沥水，口感更脆且色泽鲜艳。炒勺烧热后放适量油，热锅冷油，倒入生菜腰果，小火慢慢炒熟。一定要小火，同时用炒菜铲子不停翻炒，让腰果均匀受热。

腰果丁怎么做

下入干红辣椒爆出香味。1下入洋葱丁翻炒。1加入调制好的味汁。1将炸好的鱼肉丁放入炒锅内。1翻炒均匀，将汤汁裹满鱼肉丁煮一会儿入味，调一些淀粉水放入锅内。

黄瓜切成丁。小碗中加入1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、1/2汤匙蚝油、1汤匙陈醋、1汤匙白糖、1/2小勺盐、1/2小勺鸡精，搅拌均匀待用。炒锅烧热加入少许植物油，小火将腰果炒熟。盛出晾凉。

把鸡胸脯肉切成鸡丁，放少许盐，黑胡椒粉拌匀，再加入料酒拌匀。撒上生粉，拌匀，最后放入食用油拌匀，加入姜粒，把红椒、柿子椒和芒果切粒，大小与鸡丁相仿。炒锅烧热植物油后，加入鸡丁，翻炒至熟盛出待用。

先把鱼肉切成丁，然后把腰果油炸后备用。又香醋，酱油，白糖和姜汁调成酱汁备用。把鱼肉放入淀粉中，腌制10~20分钟，把洋葱切丁备用。

油炸腰果。三在油锅里翻炒玉米粒。四继续倒入青豌豆翻炒。五将豌豆和玉米炒香，加盐，中火翻炒。六将玉米和豌豆炒香，倒入青红椒和腰果，翻炒均匀，即可食用。本站将与您分享五色玉米丁和腰果的做法。

玉米腰果彩丁[原创]1 准备好玉米，青红椒米，姜蒜。2 炒香腰果。3 油锅内放入玉米粒翻炒。4 继续倒入青豌豆翻炒。5 豌豆和玉米炒香后放盐，中火翻炒。6 等玉米豌豆炒香后倒入青红椒、腰果翻炒均匀就可以装盘啦。

西芹腰果的家常做法

西芹腰果的家常做法如下：芹菜洗干净，切成块，准备好生腰果。锅中水烧开，放盐加一滴油，这么做可以使西芹易入味，色泽更绿。然后将西芹放入焯30秒左右，我喜欢吃脆一点的。

材料：百合50克，西芹100克，胡萝卜50克，腰果50克，调味料：盐1/4小匙，砂糖1/2小匙（糖不可少）做法：百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。

芹菜洗净，切斜片。腰果放在油锅里先炒一会。小火慢慢炒，知道表面发黄即可。也可以用烤箱烤熟。放入切好的芹菜。翻炒两分钟，放盐。碗里放淀粉。用水调开。

西芹百合炒腰果的做法步骤 西芹去筋切菱形块，胡萝卜去皮切雪花片。锅中烧热水，下入腰果焯水1分钟，沥水捞出备用，锅中放入少量油，少量盐，将西芹，胡萝卜焯水1分钟，捞出备用。

佐料腰果(50克)胡萝卜(25克)芹菜(50克)鲜百合(1包)佐料盐(1/2茶匙)姜(2片)鸡精(1茶匙)炊具油炸锅一个准备好材料。2百合洗净，沥干水分，生姜切片，芹菜和胡萝卜洗净，芹菜切成斜切片，胡萝卜切成菱形备用。

西芹腰果炒虾仁的做法：如果是生腰果，要先烧热锅，倒一点油，用小火慢慢地不断帆炒，将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。虾仁洗净擦看水分后，用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。

西芹腰果是热菜还是凉菜类?

将焯好的西芹放入冷水过凉后捞出沥水，口感更脆且色泽鲜艳。炒勺烧热后放适量油，热锅冷油，倒入生菜腰果，小火慢慢炒熟。一定要小火，同时用炒菜铲子不停翻炒，让腰果均匀受热。

腰果炒西芹 腰果炒西芹主要以西芹、腰果、枸杞为材料制作而成。

西芹腰果 虾仁 用料：西芹适量、虾仁适量、腰果适量、食盐5克、鸡粉2克、姜5克、胡椒粉(白)2克、植物油适量 做法：（1）如果是生腰果，要先烧热锅，倒一点油，用小火慢慢地不断帆炒，将腰果炒熟炒香。

准备好所需材料。西芹洗净，切丁。胡萝卜也洗净，切丁。锅中煮开水，倒入西芹和胡萝卜，焯烫50秒，捞出待用。锅中倒入适量油，冷油下入腰果翻炒，全程小火，以免烧焦。腰果逐渐发黄，捞出待用。

主料 西芹 200g 腰果 1把 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 少许 步骤 芹菜洗净，切斜片。腰果放在油锅里先炒一会。小火慢慢炒，知道表面发黄即可。也可以用烤箱烤熟。放入切好的芹菜。翻炒两分钟，放盐。

再将海米用温热水泡软，调在黄瓜里。最后把酱油、陈醋、蒜泥、姜末、香油调入，拌匀盛盘上桌。