本文目录一览：
1、杜仲的功效及用途与禁忌 2、川断的功效与作用_川断的药用价值 3、川断怎么吃 4、川断的功效与作用 5、板栗补肾吃法 6、川断是什么植物?杜仲的功效及用途与禁忌
1、杜仲的功效及用途与禁忌2 具体来讲，这主要是得益于杜仲可以帮助清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢。
2、杜仲是一种补肝肾、强筋骨、安胎、提高人免疫力等起到很大作用的药物具体来讲，这主要是得益于杜仲可以帮助清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢。
3、用于肝肾不足的腰膝酸痛，下肢痿软以及阳痿、尿频症状。能补肝肾，强筋骨，暖下元。治腰痛脚软，常配补骨脂、胡桃肉。治疗阳痿、尿频，可与山萸肉、菟丝子，覆盆子等药物相须为用。
4、同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症。杜仲的功效与作用和禁忌2 杜仲茶的功效与作用 杜仲茶的功效一 经研究用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
川断的功效与作用_川断的药用价值
1、治疗骨折： 川断具有很好的活血化瘀的作用，它可以治疗各种跌打损伤，可以有效的消除淤血肿痛，治疗骨折，使用川断配上苏木、红花等药材可以有效的治疗身体筋伤折损，也可以用于愈合后失补。
2、川断的药用价值 补肝肾；强筋骨；调血脉；止崩漏。主腰背酸痛；肢节痿痹；跌扑创伤、损筋折骨、胎动漏红、血崩、遗精、带下、痈疽疮肿。用于腰膝酸软，风湿痹痛，崩漏，胎漏，跌扑损伤。酒川断多用于风湿痹痛，跌扑损伤。
3、第一，川断的功效，它的功效主要是补益肝肾、强筋健骨以及调理血脉和止崩漏的功效。
4、中药川断的药用价值 补肝肾；强筋骨；调血脉；止崩漏。主腰背酸痛；肢节痿痹；跌扑创伤、损筋折骨、胎动漏红、血崩、遗精、带下、痈疽疮肿。用于腰膝酸软，风溼痹痛，崩漏，胎漏，跌扑损伤。
5、川断一般情况下用于身体跌打损伤、骨折以及治疗肝肾虚弱等情况。川断的主要归经为肝经和肾经，它可以治疗肝肾虚弱引起的腰痛乏力的情况。可以使用川断来进行安胎、止漏、补肝肾。也可以和杜仲一起服用，安胎效果更加明显。
川断怎么吃
1、川断用法用量3 治疗骨折：川断具有很好的活血化瘀的作用，它可以治疗各种跌打损伤，可以有效的消除淤血肿痛，治疗骨折，使用川断配上苏木、红花等药材可以有效的治疗身体筋伤折损，也可以用于愈合后失补。
2、用法：每温饮1杯，不拘时候。川断散茶 功效：强筋骨，逐痹痛。组成：川断、牛膝(去芦、酒浸)各30克。制法：上药共研细末，混匀。
3、川断和猪尾巴一起吃，可以有补肾壮阳的效果，而且HIA可以缓解腰肌劳损。
4、煎汤服或浸酒服味苦，放入红枣或甘草可改善口味。保护骨质。骨质疏松、骨质增生、骨坏死等均是骨质的器质性病变。川断、杜仲虽然解决不了骨质的这些病变，但可以明显改善症状。
川断的功效与作用
1、川断的功效与作用 治疗骨折： 川断具有很好的活血化瘀的作用，它可以治疗各种跌打损伤，可以有效的消除淤血肿痛，治疗骨折，使用川断配上苏木、红花等药材可以有效的治疗身体筋伤折损，也可以用于愈合后失补。
2、川断的与作用 补肝肾壮筋骨 川断有补肝肾，壮筋骨功效，与杜仲同用治疗、骨质疏松骨坏死和外伤后遗症，辨证为肝肾不足，风湿血脉阻滞之腰背酸痛，腿膝酸冷，喜敲喜温者，常用能强壮体质，改善症状。
3、川断具有治疗骨折的作用，因为它有很好的活血化瘀的功能，可以治疗各种各样的跌打损伤，治疗骨折，把川断搭配红花，可以有效治疗身体筋伤劳损，也可以用于伤口治愈后的滋补。
板栗补肾吃法
1、每天吃6个栗子补肾壮腰，板栗味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾壮腰的功效，肾虚腰痛、双腿无力者最宜食用。每天食用6～7个就可以了。
2、那么板栗和什么一起吃补肾？可搭配食物 与板栗一起搭配烹饪可起到补肾效果的食物比较多，包括狗肉、羊肉、百合、山药、白菜、鸡肉、鲤鱼、桂圆、枸杞等等，并且不同的食材之间可以进行混合搭配烹饪效果都比较好。
3、生吃 生栗子含有高酶和维生素C，咀嚼和慢慢吞咽时可以更充分地消化，更有利于人体吸收。它也是最好的补肾药。它最适合有肾虚引起的身体虚弱和腿部无力等症状的人。
4、栗子除了可以熟食外，还可生食，且生食栗子具有更好的补肾效果，中老年人若是养成每日吃风干的生板栗的习惯，可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。
5、一个栗子酒补肾壮阳效果更好。除了糖炒栗子、栗子羊汤、栗子蛋糕，栗子还有很多吃法。无论是生煎、清蒸、水煮还是炖煮，它们都美味可口，易于食用。你甚至可以选择将其与酒结合，制成有助于强身健体的“药酒”。
6、”苏辙正是告诉老人们如何食用板栗补肾的科学方法：每天早晨和晚上，把新鲜的栗子放在口中细细咀嚼，直到满口白浆，然后再一次又一次地慢慢吞咽下去，就能收到更好的补益治病效果。
川断是什么植物?
川断是续断科植物川断的干燥的根，它味道是苦的、辛的，性是微温的，归的是肝肾经，有补肝肾、强筋骨、续折伤以及止崩漏的作用。川断，又名续断，也名川旦，中药名。
川断，又名断续，也名川旦，中药名。为多年生草本植物川断的根，因能续折接骨而得名。接下来我给大家介绍川断的主要功效吧。川断的功效与作用 补肝肾，续筋骨，调血脉。
川续断( asper Wall.)别名川断、山萝卜等。为川续断科多年生草本植物。主产于四川、湖南、湖北、贵州，在陕西、云南、西藏也有分布。以根入药。根中含龙胆碱、三萜皂甙及挥发油等化学成分。