香椿(别名香椿芽、椿芽)是一种春天特有的美食,具有奇特的香气和甘旨。香椿的服法有良多,以下是一些常见的香椿菜肴:
1. 香椿炒鸡蛋:将香椿焯水后切碎,与打散的鸡蛋液搅拌平均,参加适量的盐和胡椒粉调味。锅中热油,将蛋液倒入锅中翻炒至熟,即可出锅。
2. 香椿拌豆腐:将香椿焯水后切碎芹慧,豆腐切成小块。将香椿与豆腐一路参加蒜泥、生抽、香醋、芝麻油等调料,搅拌平均即可。
3. 香椿炒腊肉:将腊肉切成薄片,香椿焯水后切段。锅中热油,将腊肉片放入锅中翻炒至通明,参加香椿段翻炒平均,参加适量的生抽、盐和糖调味,最初参加蒜末翻炒平均即可。
4. 香椿煎饼:将香椿焯水后切碎,与面粉、鸡蛋、水、盐和胡椒粉搅拌平均,造成面糊。平底锅烧悔扰热,参加适量的油,倒入面糊煎成饼状,煎至两面金嫌前答黄即可。
5. 香椿拌面:将香椿焯水后切碎,与煮好的面条一路参加蒜泥、生抽、香醋、芝麻油、辣椒油等调料,搅拌平均即可。
6. 香椿馅饺子或包子:将香椿焯水后剁碎,与猪肉、虾仁、鸡蛋等食材搅拌平均,参加适量的盐、胡椒粉、生抽等调料,包入饺子或包子皮中,蒸煮或煎造即可。
请留意,香椿芽中的硝酸盐和亚硝酸盐含量较高,食用前务必先焯水,以削减有害物量的摄入。
香椿芽能够做哪些菜?
香椿芽能够做炒菜滑碧吃。
香椿芽一般吃炒着吃会十分好吃,但是一般坐在麻辣香锅或者是麻辣烫里也长短常好吃的,像麻桥让陆辣香锅选一些荤菜类似甜不辣鱼丸蟹棒,肥牛等那些菜配在一路炒。会十分好敏顷吃,然后再做的时候能够选择再放一些芝麻,然后做成麻辣香锅也十分好吃,像做成麻辣烫也是很好吃的,因为在里面添一把香椿菜,口感会十分好吃,并且营养价值也长短常高的,并且对身体的益处也长短常好的,因为它含有的营养物量十分高,并且能够做为调味品,然后增加一个香港,口味也长短常不错的。
香椿详细的服法做法有哪些?香椿不只风味奇特,诱人食欲,并且营养价值较高,富含钾,钙,镁元素,维生素B族的含量在蔬菜中也是首屈一指!是我国特有的集菜,药为一体的高档“树上蔬菜”!
陈允斌在她的《回家吃饭的聪慧》里也提到,春主肝,香味的食物还有舒肝的感化,能够开窍,能使人耳聪目明。
春夏养阳,而香椿就是生发阳气的。它是一个温性的食物,对我们脾、胃、肾都有温暖的感化。
做为春季更好吃的时令菜,香椿的做法你会几个?今天小编就给各人保举8个营养丰硕,做法简单香椿菜品,一路来看看吧!
香椿拌豆腐
质料:香椿小把、豆腐一块、盐小量、芝麻油一勺、生抽3勺。
做法:1. 洗净的香椿焯水2分钟,脊族燃捞出控水切碎;
2. 豆腐切小块,豆腐焯水2分钟捞出控水;
3. 倒入适量生抽、盐、香油拌平均即可;
4. 一道爽口小菜就等你来做。
香椿拌黄豆
质料:香椿一小把
、黄豆100克
盐、香油、醋。
做法:1. 香椿洗清洁,黄豆提早泡好;
2. 锅中放水,水开后放入黄豆煮,大约6分钟即可;
3. 锅中放水,水开后放入香椿焯水,香椿变色后捞出冲凉水,挤干水分。
4. 把香椿切碎;
5. 把香椿放入黄豆中,加盐、醋、香油,搅拌平均即可。
香椿炒春笋
质料:春笋半根、香椿一小把
食用油、盐适量
五行鲜蔬粉适量。
做法:1. 春笋去壳和老根,清洗清洁,切块切片;
2. 切好的春笋焯煮15分钟;
3. 新颖的香椿洗净备用;
4. 烧一锅水,加一勺盐,水开后下入香椿焯至变色即可;
5. 焯好的香椿捞出过凉切碎;
6. 锅烧热,下入适量的油,下入春笋充实炒透,加适量盐;
7. 出锅前一穗雀分钟再下入切好的香椿翻炒平均,加少许鲜蔬粉提鲜即可。
腌渍香椿芽
质料:嫩香椿芽、盐适量。
做法:1. 将香椿芽洗净,焯水,平铺着晾干水分;
2. 放入一个较大的容器,撒上盐抓匀;
3. 然后冰箱冷藏腌渍2天就能够吃啦。
香椿拌花生米
质料:花生米200克、香椿1把、
小米椒2个、香醋1大勺
油、盐、鲜蔬粉适量。
做法:1. 花生米放入锅中,参加凉油翻炒;
2. 翻炒花生米,曲至花生米炒出香味;
3. 将炒好的花生米捞出控油,参加适量的盐拌匀;
4. 锅中放入水,参加少许盐,放入香椿焯水;
5. 焯过水的香椿挤出水份,切成小段,小米椒也切成小末;
6. 碗中放入醋、橄榄油和少许鲜蔬粉调匀
7. 将香椿末、红辣椒放入调味料碗中拌匀;
8. 再将拌好的香椿放入炒好的花生米中拌匀即可。
香椿炒面
质料:乌冬面250克、香椿60克
西芹3根 、胡萝卜半根
炸酱1碗。
做法:1. 把萝卜、芹菜和香椿,全数都清洗清洁,然后切成小丁,香椿切碎即可。
2. 煮面:倒入大半锅热水,烧开以后放入乌冬面,煮大要8分钟即可,不要太熟,捞出沥干水分。再用水焯一下上面三种食材。
3. 炒酱:因为那种现成的炸酱面里有油,所以热锅以后无需再放油,间接倒入面酱炒出油。
4. 炒面:放入煮熟的乌冬面,搅匀翻炒,让炸酱包裹住乌冬面,如许更入味。
5. 炒菜:放入芹菜丁和胡萝卜丁翻炒30秒,再放入香椿大火爆炒30秒,即可关火出锅。
香椿芽炒饭
质料:大米150克、香椿芽50克
食用油15克、盐1克
生抽15克、白胡椒粉少许。
做法:1. 先用电饭锅烧饭,香椿芽清洗清洁。
2. 水开,将香椿芽焯水一分钟摆布至变色,捞起冲水沥干。
3. 将椿芽切碎。
4. 热锅热油放入切碎的香椿芽中小火煸炒至略变色,加盐和生抽继续煸炒。
5. 将煮好的米饭放入翻炒。
6. 将米饭和香椿翻炒平均,最初能够撒一些白胡椒粉翻拌平均后关火出锅。
香椿酱
质料:香椿嫩叶1把
橄榄油、食盐适量。
做法:1. 把香椿叶的硬梗摘除,只取嫩叶和嫩枝,洗净沥干水。
2. 把小半锅水煮滚,把香椿叶入锅烫45秒摆布。
3. 沥干水后放到搅拌机里。
4. 参加食盐和橄榄油搅拌成糊状即可,不樱虚必搅拌得太顺滑。
5. 拆瓶密封冷藏,尽量在一个月里吃完。