枸杞的营养价值及成效
枸杞是具有较高营养价值的食材，不只具有不错的食用成效，还具有较好的药用成效，那么枸杞有什么成效?枸杞有如何的营养价值及成效呢?下面是我为各人带来的枸杞的营养价值及成效的常识，欢送阅读。
1、枸杞的营蚂肢养价值及成效
(1)糖类
枸杞中含有大量的果糖、蔗糖和葡萄糖，因而枸杞味甜。枸杞多糖由6种单糖构成，对免疫功用低下有显著治疗感化。
咐没 (2)卵白量
枸杞中含有丰硕的卵白量、氨基酸和SOD卵白量。SOD氨基酸具有肃清自在基的感化，具有较好的抗氧化性，抗衰老感化。
(3)维生素
枸杞中含有丰硕的维生素。维生素是维持生命活动的重要活性物量，参与机体代谢的调理，在人体生长发育过程中阐扬重要的感化。
(4)类胡萝卜素
枸杞因含有大量色素而呈现红色。枸杞中胡萝卜素含量很高，其维生素A活性高于羊肝，对目力的发育有很好的促进感化。
(5)生物碱类
甜菜碱是枸杞果、叶、柄中次要的生物碱之一。甜菜碱能帮忙脂肪代谢，起到抗脂肪肝的做衡物纳用。
(6)矿物量元素
枸杞含有丰硕的钾、钙、锌等矿物量元素，关于维持人体的.酸碱平衡及组织细胞渗入压有重要感化。
2、枸杞怎么吃效果更好
(1)枸杞子蒸葡萄干
质料：葡萄干50克，枸杞子30克。
做法：将葡萄干和枸杞子洗净清洁放在碗中，置于蒸笼内蒸30分钟摆布。当零食食用。
成效：补益阴血，适宜于阴血不敷，面色无华，毛发枯落，头晕目眩，健忘失眠，心悸焦躁，目力减退等症。
(2)枸杞生地茶
质料：枸杞5克，生地黄3克，绿茶3克，冰糖10克。
做法：将枸杞，生地黄，绿茶和冰糖一路放入杯中，用250毫升开水，加盖闷几分钟之后饮用。
成效：此茶有助于滋肝补肾，养阴清热，阴虚盗汗调度，尤其适宜容易口渴烦热人群饮用。
(3)天麻枸杞杜仲茶
质料：天麻50克，潼蒺藜100克，枸杞100克，杜仲叶50克，白茶30克。
做法：将天麻放入电饭锅内，蒸至半熟，切薄片晒干，与潼蒺藜，枸杞，杜仲叶，白茶混合平均，每次取非常之一的重量放置于茶杯中，加250毫升85摄氏度摆布的开水冲泡，加盖闷泡5分钟后饮用，可频频冲泡屡次。
成效：天麻性平味甘微辛，有养血平肝息风成效，可治疗贫血肝风内动的头痛，眩晕，潼蒺藜甘温微苦，性和柔润，具有补肾固精，养肝明目成效，枸杞味甘性平，有养阴补血，滋补肝肾，益精明目成效，常用语治疗体量虚弱，目力下降，贫血等症，所有药材一同沏茶饮用，能够起到平肝潜阳，养肝明目，益肾补精，祛风通络成效。
(4)枸杞桂圆汤
质料：枸杞子50克，桂圆肉30克，淮山30克，鸡肉100克。
做法：将鸡肉洗净，切成丝，枸杞，桂圆肉，淮山洗净，一同放入砂锅内，蒸熟烂后喝汤吃鸡肉，每日喝一剂，持续服用5到7天为一个疗程。
成效：安神养血，滋阴壮阳，益智，强筋骨，润泽肌肤，适宜于调度神疲惫力，气短懒言，舌量淡红，苔白等症，常服能够强身健体，延年益寿。
(5)黑米枸杞豆浆
质料：黑米50克，黄豆15克，枸杞子15克，冰糖适量。
做法：将黑米，黄豆洗净，提早浸泡一夜，枸杞洗净。将所有食材一路放入豆浆机中，加适量清水，打成豆浆，加适量冰糖调味即成。
成效：黑米搭配枸杞子能滋阴补肾，强壮身体，打成豆浆利用，还能弥补水分，滋阴养颜，尤其合适女性饮用。
(6)小米枸杞豆浆
质料：黄豆50克，小米40克，枸杞子20粒。
做法：将黄豆浸泡10到12小时，小米淘净，枸杞子洗净，将上述食材放入豆浆机中，加水到机体水位线间，接通电源，打成豆浆饮用。
成效：此款豆浆能滋补肾脏，生精养血，适宜于调度肾阴虚引起的头晕目眩，目力减退，腰膝酸软及失眠等症。
(7)桑葚枸杞猪肝粥
质料：粳米，猪肝各100克，桑葚，枸杞子各10克，精盐3克。
做法：粳米淘净，桑葚洗净，去杂量，枸杞洗净，猪肝洗净切薄片。粳米放入锅中，参加冷水，置大火上烧沸，再参加桑葚，枸杞和猪肝片，改用小火渐渐熬造，待粳米烂熟时，加食盐调味。
成效：此粥具有补肝养血，清热明目，美容润肤的成效。
(8)菊花枸杞猪肝汤
质料：菊花10克，枸杞子20克，女贞子6克，猪肝100克，食盐少许。
做法：将猪肝洗净后切薄片，菊花，枸杞子，女贞子别离洗净，在锅中参加适量清水，烧开后放入猪肝用大火煮开，放入菊花，枸杞和女贞子，小火续煮10分钟，参加食盐调味即可。
成效：菊花，枸杞，女贞子具有滋养肝肾，清热明目标感化，搭配猪肝食用，关于庇护肝脏有帮忙。
(9)山茱萸枸杞酒
质料：枸杞子90克，山茱萸90克，白酒500毫升。
做法：将枸杞，山茱萸拣去杂量，洗净后拍突破碎，放置于清洁的瓶子中，倒入白酒，加盖密封，放置于阴凉枯燥处，隔日摇动数次，颠末12天之后即可取饮，每日早，晚各饮服10到15毫升。
成效：滋肾益精，养肝明目，延年益寿。适宜于调度肝肾精亏虚所致的腰膝酸软，阳萎不举，精液稀少，梦遗泄精，头晕目眩，两眼干涩，视物模糊，目力减退，迎风流泪等症。经常饮服能够延年益寿。
(10)菊杞调元酒
质料：菊花90克，枸杞子90克，巴戟天100克，肉苁蓉80克，白酒2500毫升。
做法：将所有药材研为粗末，用纱布袋拆好，扎紧口放置于清洁的瓶中，参加白酒，加盖密封，放置在阴凉枯燥处，经常摇动数次，颠末10日后再加凉开水1000毫升搅匀，廓清即可饮用，每日早，晚各温饮10到15毫升。
成效：补元气，温肝阳，益精血;适宜于调度肝阳不敷，元气亏虚所致的形寒怕冷，四肢不温，形体消瘦，目炫目暗，视物模糊，迎风流泪等症。
3、枸杞的副感化与禁忌
(1)失眠
枸杞子中含有必然量的阿托品，阿托品是医学界的第3号抢救药，除了具有很好的解毒感化外，阿托品还具有兴奋神经感化，到达必然的量时便表示为神经异常兴奋，引起失眠，当再增加摄入量时，兴奋性会转化为按捺性感化。
(2)枸杞易上火
枸杞子属于大补之物，不合适大量食用，食用过多或者自己身体较好、面色红润的人食用都容易引起上火，属于滋补过度。尤其是枸杞子生吃，更容易招致上火、流鼻血，严峻者肾脏会呈现眼睛红肿目力模糊的现象。
(3)枸杞子吃几更好
枸杞子不克不及大量食用，尤其是沏茶和参与造做菜肴时，需要控造量，枸杞子每天服用20g是最为抱负的量，服用30g具有很好的治病减肥效果，不建议服用30g以上的量，会滋补过度，引起身体不适。
(4)枸杞子怎么吃
枸杞分为枸杞叶、枸杞子和枸杞根，此中枸杞叶次要是用来沏茶饮用，枸杞子可用来做菜肴的调味品，也可用来沏茶，枸杞根则次要是用来做中药材。其实枸杞子不管是煮粥仍是沏茶城市丧失大量的营养成分，间接嚼着吃是枸杞子吸收更好的食用办法，切忌不成吃太多，20g摆布即可。
(5)枸杞子壮阳补肾的原理
枸杞子具有壮阳补肾的感化，其实次要是因为枸杞子中的枸杞多糖具有必然的抗氧化感化，对机体内部的自在基具有肃清感化，能使肾脏组织中的丙二醛程度下降，预防肾脏组织中的线粒体老化，改善肾脏的功用。
(6)不合适吃枸杞子的人群
一、脾胃单薄者不宜食用。
二、枸杞具有温热身体的感化，所以脾气浮躁、患高血压者不宜食用。
三、伤风，发烧、脾虚、腹泻、身体有炎症的人也不宜食用枸杞子。
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吃枸杞有什么益处吃枸杞有什么益处
吃枸杞有什么益处，枸杞是我们日常生活中比力常见的一种食材，那么关于枸杞关于我们的生活是有良多价值的，那么关于差别毁悄的形式来说关于枸杞的营养价值也是差别的，那么下面介绍吃枸杞有什么益处，一路领会一下吧。
吃枸杞有什么益处1
一、美肤养颜
为什么中医说枸杞是女人的养颜佳品，因为枸杞富含卵白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能明显进步机体血液、肌组织的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量，从而有利于抵御机体的氧化衰老。
二、延缓衰老
饮用枸杞可显著增加人体细胞的活力，有很好的抗委靡感化。男女经常食用枸杞可改善气虚乏力的现象，出格是人过中年，经常觉得劳累的人群更应该多吃枸杞增加本身的精气。
三、滋阴补肾
比拟于其他的补肾品来说，枸杞性平，滋阴补肾，补肾效果更耐久且男女皆宜。持续吃枸杞三个月后，肾功用将会得到很大的改善。出格是男性必然要吃，男性的肾承担过重。女人用枸杞补肾更为暖和，效果安定且没有副感化。
四、提生育力
枸杞能显著进步人体中血浆睾酮素含量，对汉子性功用减退有十分好的疗效。枸杞还有进步精子数目和精子活力的感化，筹办生育的须眉服用枸杞有利于造人才能的进步。
五、预防贫血
多吃枸杞能够促进造血干细胞的增长，出格有利于女性易贫血群体补血。体虚贫血者只一味弥补铁量效果很难收效，更好是从促进造血做起。枸杞长短常好的温补佳品，食用枸杞可使人神色红润气血充沛。
六、防癌抗癌
枸杞可以绝薯按捺癌细胞的生成和扩散，用枸杞叶当茶常泡水饮用能够改善肿瘤患者的免疫力。癌症患者在化疗时服用枸杞可以很好的减轻毒副感化，避免白血球削减，调理免疫功用等疗效。
吃枸杞有什么益处2
1、延缓衰老
黑枸杞中的花青素能很好的匹敌外界对细胞的氧化感化，肃清皮肤有害物量自在基的堆积和沉淀，庇护胶原卵白，让皮肤新鲜有弹性，削减皱纹，延缓衰老。
2、补血安神
黑枸杞中的花青素能深切细胞庇护细胞膜不被自在基氧化，同时穿越血脑屏障，庇护脑神经不被氧化，从而不变脑组织，庇护大脑不受有害化学物量和毒素的危险，因而食用黑枸杞后能有效的改善睡眠情况，进步睡眠量量。
3、护眼明目
医学临床陈述显示花青素可促进视网膜细胞中视紫量的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进目力。法国接纳花青素治疗眼部疾病良多年，尝试证明花青素可使98%的电脑目力怠倦的得到改善，对青少年假性近视，中老年目炫、眼底出血，糖尿病视网膜病变，白内障，视委靡，干眼症等都有优良的保健感化。
4、抵御辐射
人体在受辐射后会产生内源自在基，引发脂量过氧化等损伤，黑枸杞中花青素的多羟基构造使其具有较强的肃清自在基的成效，从而按捺氧化损伤，进步皮肤的抵御力、免疫力和抗辐射才能。并且花青素仍是天然的阳光粉饰物，能够有效阻遏紫外线对皮并余者肤的损伤。
5、进步免疫
黑枸杞富含卵白量、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物量、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必须的营养元素，素有“滋补软黄金”的佳誉，经常食用能够进步免疫，强化体格。并且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素排泄增加，从而对肾虚者有治疗成效，进步性功用。
6、加固血管预防癌症
医学研究表白花青素可以改善血液轮回，恢复失去的微血管成效，加强懦弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生凡是会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食物。并且黑枸杞中的"花青素可让癌细胞无法顺利扩散，借此庇护安康的细胞不被癌细胞侵蚀。
7、调理血脂的感化
枸杞能有效降低换高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调理脂类代谢功用，对预防心血管疾病具有积极感化。
8、黑枸杞的食用禁忌
1、因为黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、脾气过分暴躁的人，或常日大量摄取肉类招致面泛红光的更好不要食用。
2、黑枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有需要服。凡身体安康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱花补虚药，以防“闭门留寇”。
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
4、有的人黑枸杞子吃太多形成眼睛红红胀胀不恬逸，目力模糊。所以说，枸杞子不成常吃，是药三分毒。
9、哪些人不宜吃黑枸杞
黑枸杞固然有很好的滋补和治疗感化，但也不是所有人都合适服用。体量虚弱、抵御力差的人日常平凡应该多吃点黑枸杞，但黑枸杞温热身体的效果相当强，因而，正在伤风发烧、身体有炎症、腹泻的人更好别吃。
任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞也不破例。一般来说，安康的成年人每天吃5克摆布的黑枸杞比力适宜。如今，良多关于黑枸杞毒性的动物尝试证明，黑枸杞长短常平安的食物，里面不含任何毒素，能够持久食用。
枸杞有什么营养价值呢？有一句话出格火，那就是“人到中年不容易，保温杯里泡枸杞”。虽说那句话里几有了些搞笑的成分，但必需要认可的是，枸杞的营养价值仍是很高的。枸杞不只是一种食物，更是一种中药药材，枸杞在中药中已经有接近2000年的汗青。日常平凡吃一些枸杞，对身体仍是很有益处的，那事实有什么益处呢？今天我们一路来看看。
益处一：抗衰老。
在枸杞中含有丰硕的维生素E和枸杞多糖，姿手人体通过吃枸杞弥补了那些物量之后，能弥补到那些营养物量。那些营养物量能清晰人体内的自在基，从而就能到达抗衰老的感化。
益处二：削减伤风。
秋冬季节气候变冷，在如许的季节里是很容易伤风的。在秋冬季节恰当的吃一些枸杞，能起到进步人体免疫力的感化。当人体的免疫力加强了，患上伤风等流行性疾病的次数天然就会削减。
益处三：迹辩嫌降低血糖血脂。
血糖高、血脂高的人也是很合适吃枸杞的，枸杞中的营养有助于人体内胰岛素细胞的修复，从而就能到达降血糖的感化。除此之外，吃枸杞还能促进人体内脂肪的代谢，如许就能在必然水平上削减血液中甘油三酯的含量，从而就能按捺胆固醇在血管壁上的堆积，从而灶搭就能到达降低血脂的感化。
以上就是吃枸杞的三种益处啦。在吃枸杞的时候，也要留意，不克不及在发烧的时候吃。那是因为枸杞有着温热身体的感化，若是在发烧的时候吃枸杞，会加重发烧的病情。还有，在吃枸杞的时候要控造量，不克不及吃太多，一般来说一天吃十颗就足够了。
温馨提醒：1、阴虚人群吃枸杞子容易上火
2、切勿过量适用
3、伤风发烧、身体有炎症、腹泻的人更好别吃。
良多人都喜好用枸杞泡水，那枸杞的营养价值到底若何？要晓得枸杞在中国的栽培面积大，消费者也广，是列入中国药典的品种之一，枸杞的药用价值丰硕，同时枸杞的食用需要制止食用枸杞的误区。 以下是简单的枸杞相关介绍和枸杞的食用误区。
深切阐发枸杞的药效价值
枸杞有效是由其构成成分构成的，枸杞全身具有药用价值，从叶片到果实、根茎都有必然的药用价值，但次要感化于身体的是此中的几个成分。
成分1 :进步枸杞多糖——免疫力
可溶于水的枸杞多糖，此中最有目共睹的是免疫调理和癌症治疗的功用，现代许多研究证明枸杞多糖在大兄促进机体免疫力的同时，延缓衰老速度，抵御肿瘤，肃清自在基，有利于生殖系统。
成分二：甜菜碱——预防脂肪肝
甜菜碱在化学构造式中与氨基酸类似，次要存在于枸杞的果实、叶片和躯干中，枸杞能调理脂量代谢，调控脂肪肝的构成，次要由甜菜碱引起。 但是，关于甜菜碱的研究很少，详细的感化过程尚不清晰。
成分3 :枸杞色素——抗氧化
色素只存在于果实部门，是枸杞种的次要感化物量。 构成色素的物量次要是胡萝卜素、叶黄素和其他色素。 该物量的一部门能够进步人体免疫力，具有抗氧化及维生素的合成原料之一。
枸杞的食用禁忌要弯灶晓得
枸杞在中医中是外邪实热的食物，脾虚、湿气过重或腹泻时应制止食用。 因为枸杞会诱发或加重原有的症状。
别的，身体传染炎症的期间，以及伤风和发烧等原因，不要吃太多枸杞。 当然，因为枸杞的现实热量效应，高血压、糖尿病等慢性病也必需恰当食用枸杞。 因为枸杞中含有的糖分容易招致糖尿病患者血糖不不变。
枸杞是我们摄生的好食材，但那是基于适宜的食用前提。 我们必然要针对本身的体量、有度的食用枸杞，针对枸杞的食滚闹袭用误区，我们必需制止。 实的不可。 请尽量不吃或者吃其他替代产物。
枸杞的成效与感化
枸杞的品种繁多，它有些较高的药用价值和食用价值，它如今是人们生活中的必需品，并且它的营养价值高，是一种十分常见的一种食材，以及药材，它的散布很普遍，它能够人工栽培，也能够本身在野外保存，它不只果实能吃，而它的茎叶也是一种不成多得的甘旨的食物。跟着来领会。
枸杞的营养价值
在枸杞中含有大量而且很丰硕的维生素B1、维生素B2、维生素C而且还含有钙、磷、铁等多种微量元素，以及多种大量的氨基酸成分和其他多种矿物量，在药用价值上它有着降低血糖、降低人体胆固醇的感化和成效，它而且能够扩张人体血管，降低高血压，并且枸杞它的属性味甘平，关于人们来说它是属于肺、肝、肾三经的，它能够滋补肝肾、益精明目标成效，所以枸杞是一种营养丰硕的保健食物，各人能够多食用它，并且它能够抵御人体委靡、预防人提早衰老、有着营养保健的感化，它能够经常持食用的，并且它是一种既能够当药材又能够当食材的一种食物。
枸杞的成效与感化
1、枸杞有着庇护眼睛明目标感化，因为人体的视网膜光感触感染器是由人体中含有的视黄醇和视卵白构成的，而在枸杞中它含有丰硕的B一胡萝卜素，那种物量在进入人体中后掘圆被人体吸收后，在人体内转化成维生素A，而维生素A就是生成视黄醇的次要来源，所以它进步目力，预防黄斑症的呈现。
2、枸杞有着补血的感化，在枸杞中含有大量的多糖、 粗脂肪、粗卵白、胡萝卜素以及各类维生素和微量元素和矿物量，所以它对人体的造血功用有促进轮回的感化。
3、枸杞有着降低人体三高的感化，在枸杞中含有的多糖可以加强人体受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性物量，可以进步人体胰岛细胞的抗氧化的才能，还可以减轻人体中的过氧化物对细胞的损伤的才能，从而降低人体内的二醛生成的族散腔含量，所以枸杞中所含有的多糖对胰岛细胞有必然的兆衫庇护感化，所以食用枸杞有着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量的明显的成效，关于减轻和避免人体动脉硬化，治疗高血压有着显著的疗效它可是冠心病人的优良的保健品。
4、枸杞有着免疫调理的感化，在枸杞中含有大量的枸杞多糖，而枸杞多糖是一种水溶性多糖的物量，那种物量是由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖那6种单糖成分所构成的，所以它具有必然的心理活性，可以加强人体中的非特异性免疫功用，从而进步人体的抗病才能，按捺人体中肿瘤生长以及人体的细胞突变。
5、枸杞有着美容养颜的感化，人体的皮肤衰老是因为人体中自在基氧化过多所形成，而在枸杞中含有的大量枸杞多糖、B一胡萝卜素都是一种很好的抗氧化剂，而在枸杞中所含有的微量元素硒和维生素E在一路活动的感化下，构成了一种抗氧化功用，而枸杞中所含有的维生素A它能够维持人体中的上皮组织的生长与分化的感化，从而有效的避免皮肤枯燥和毛囊角化的感化，能够起到美容养颜、滋润肌肤的成效。
6、枸杞有着抗辐射的感化，其实良多人都不晓得枸杞有抗Y射线辐射、庇护机体的感化和成效，它能够辅助药物来共同放疗等抗肿瘤治疗的药材来利用，从而能够减轻放疗的毒副感化，进步治疗疗效，到达庇护人体机体的免疫功用。
枸杞子一天吃几粒为好
没有疾病的人每天能够吃一次，而每次的颗数为50-80粒，而且要在睡前吃，并且不克不及吃多，吃多会上火的。
枸杞子泡水喝的坏处
枸杞关于温热身体的效果十分的好，而患有伤风发烧、有炎症、腹泻的人更好别食用它，不然食用它是能够加沉痾情的，并且它不克不及过量食用，安康的人群每天食用适量的枸杞子就行。
枸杞子泡水喝能壮阳吗
枸杞子是能够壮阳的，因为它能够滋养肝，肾。
枸杞子泡水喝的准确办法
筹办一个杯子，少量的枸杞，还有开水，把枸杞洗清洁，然后再用开水冲烫一下，把冲烫好的枸杞放入杯中，然后倒入开水，放温就能够喝了，它是一种十分简单的冲泡体例，没喝过的伴侣能够试着泡一下，喝喝看，很甜美的。
食用枸杞的留意事项
身体阴虚的人更好不要食用枸杞，食用它以后会引起上火的，而关于安康的人来说枸杞自己就是不克不及够大量的食用的，要适量的食用，但是要对峙常时间的食用，而伤风，身体有炎症还有腹泻的人来说更好不要食用，它会加重人体的不适，从而是身体难以痊愈。
枸杞是一种含有甜味的中食材，同时也是种经常能够用到的药材，它不只白叟爱食用，小孩子也长短常喜好食用它的，并且它的营养价值极高，它的利用用处也长短常普遍的，能够说它如今是我们生活的把必须品之一，并且只要我们合理的利用它和适量的食用它会多我们的身体带来意想不到的益处，尤其是女性伴侣能够多食用它。
枸杞的营养价值和成效枸杞的营养价值和成效 枸杞是多年生草本动物，枸杞全身都是宝，根茎能够用来行牙疼，而果实的成效更多，能够用来补肾恢复元气，还能够用来保健摄生，因而，许多人关于枸杞比力偏心，那么，枸杞营养价值有哪些呢？下面就来详细的看一下吧。
成效一免疫调理
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖那6种单糖成分构成，具有心理活性，可以加强非特异性免疫功用，进步抗病才能，按捺肿瘤生长和细胞突变。
成效二抗衰老
免疫衰老与细胞凋亡亲近相关。枸杞多糖燃拍(LBP)，能明显进步吞噬细胞的吞噬功用，进步淋巴细胞的增殖才能。
成效三抗肿瘤
枸杞多糖不只是一种调理免疫反响的生物反响调理剂，并且可通过神经--内排泄--免疫调理收集阐扬抗癌感化。
成效四抗委靡
枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储蓄量，进步运动前后血液乳酸脱氢酶总活力；降低小鼠猛烈运动后血尿素氮增加量，加快运动后血尿素氮的肃清速度。那表白枸杞多糖抵消除委靡具有非常明显的感化。
成效五抗辐射损伤
枸杞子有抗Y射线辐射、庇护机体的感化，闭碰可做为辅助药物来共同放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒皮态羡副感化，进步疗效，庇护机体的免疫功用。
成效六调理血脂
枸杞子能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和胆固醇的含量，具有明显的降血脂、调理脂类代谢功用，对预防心血管疾病具有积极感化。