海带蛋汤的做法大全（海带鸡蛋汤怎么炖好喝又营养）

各人好，今天编者存眷到一个比力有意思的话题，就是关于 海带蛋汤的做法大全的问题，于是小编就整理了几个相关介绍 海带蛋汤的做法大全的解答和海带鸡蛋汤怎么炖好喝又营养 的材料，让我们一路看看吧。

1、做法一。质料：海带少许，鸡蛋1个，豆芽叶少许，红椒丝少许，香油少许，葱花少许，精盐2克，五香粉2克，清水适量。做法：将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗清洁，放入盆中待用。热锅放入清水，参加，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。将锅烧开，将鸡蛋打散，渐渐淋入锅中，搅拌平均。撒入红椒丝，取出，倒入碗中，淋入香油，搅拌平均即可。

2、做法二。质料：鸡蛋100克、黄花菜100克、海带（鲜）50克、木耳（水发）50克、白菜50克、粉丝100克。调料：酱油5克、盐4克、胡椒粉2克、味精2克、淀粉（玉米）7克。做法：将泡好的海带切丝；黄花菜切段；粉丝泡涨；鸡蛋打在碗内搅匀；黑木耳洗净撕成小朵；白菜取菜心；锅上火，加高汤烧开，把海带、黄花菜、粉丝、木耳、白菜心放入；烧开后参加酱油、精盐，冲入鸡蛋液，撒胡椒粉、味精，勾芡出锅即可。

3、做法三。主料：海带(干)25克。辅料：虾米25克、香菜20克、鸡蛋50克、黄瓜25克。调料：盐3克、味精2克、大葱5克、姜5克、胡椒2克、香油1克。做法：海带洗净用手撕成小片。汤锅内倒入清汤,参加海米、海带、黄瓜(切片),调入精盐、味精、葱姜末,调好口味。加热烧开去浮沫。把鸡蛋打入碗中搅开甩入沸汤中。淋入麻油,倒入大汤碗中,撒上胡椒粉即成。

1、食材：海带200g、鸡蛋3个、油少量、淀粉适量、葱少量、盐少量。

2、干海带放入水中浸泡变涨，葱切成葱花备用。

3、锅内倒油，油热后，放入葱花和海带，炒出香味。

4、把炒好的海带倒入电锅中，参加水，加热。

5、在碗中打3个鸡蛋，用筷子搅拌。

6、电锅中的水沸腾以后，把蛋液倒入锅中，搅拌平均。

7、在锅内撒入淀粉，放入适量的盐，搅拌平均。

8、水开后换小火，熬造10分钟即可出锅。

鸡蛋100克、黄花菜100克、海带（鲜）50克、木耳（水发）50克、白菜50克、粉丝100克。

调料：

酱油5克、盐4克、胡椒粉2克、味精2克、淀粉（玉米）7克。

造做办法编纂

1、将泡好的海带切丝；

2、黄花菜切段；

3、粉丝泡涨；

4、鸡蛋打在碗内搅匀；

5、黑木耳洗净撕成小朵；

6、白菜取菜心；

7、锅上火，加高汤烧开，把海带、黄花菜、粉丝、木耳、白菜心放入；

8、烧开后参加酱油、精盐，冲入鸡蛋液，撒胡椒粉、味精，勾芡出锅即可。

1. 海带洗净，切成小段备用。同时用锅煮水

2. 鸡蛋打散

3. 水开后放入海带焯（就是放到滚水中微煮一会儿就捞出来）

4. 从头起锅炒海带，参加耗油调味，炒到本身满意的水平就好。然后在平底锅中铺展开来。

5. 平衡倒入打好的鸡蛋液。等鸡蛋熟透就能铲出锅。（那个必需是不粘锅）

6. 淋入泰式甜辣酱、沙拉酱即可食！〜

海带少许，鸡蛋1个，豆芽叶少许，红椒丝少许。

调料编纂

香油少许，葱花少许，精盐2克，五香粉2克，清水适量。

做法编纂

1.将鸡蛋，海带，葱花放入盘中待用，豆芽叶清洗清洁，放入盆中待用。

2.热锅放入清水，参加，海带，葱花，精盐，五香粉，将汤烧沸，放入豆芽叶。

3.将锅烧开，将鸡蛋打散，渐渐淋入锅中，搅拌平均。

4.撒入红椒丝，取出，倒入碗中，淋入香油，搅拌平均即可。

豆腐(300克) 海带(鲜)(50克) 鸡蛋(50克)

调料：编纂

酱油(5克) 盐(5克) 味精(2克) 胡椒粉(2克) 香油(10克) 姜(2克) 香菜(15克) 淀粉(玉米)(5克)

造做工艺编纂

1. 将鸡蛋打在碗内搅匀；

2. 豆腐切成丝备用；

3. 锅上火倒入高汤，参加精盐、酱油、味精、海带丝、豆腐煮沸；

4. 用湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，加胡椒粉、香菜段，淋香油即可。

主料

海带适量

鸡蛋1个

豆芽叶适量

辅料

葱花适量

红椒丝适量

清水适量

配料

精盐2克

五香粉2克

海带蛋花汤的做法步调

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1.将海带，葱花，鸡蛋放入盘中待用。

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2.热锅倒入清水，参加海带，葱花，精盐，五香粉。

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3.烧开，参加豆芽叶。

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4.将鸡蛋打散，渐渐淋入锅中。

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5.搅拌平均，撒上红椒丝。

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6.搅拌平均，盛入碗中。

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7.淋入香油。

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8.搅拌平均，即可上桌食用了。

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